Mein Angebot
Coaching
Ein Coaching unterstützt sie, ihre Zukunft aktiv zu gestalten und ihr volles Potential zu entfalten.
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Persönlichkeitsentwicklung: Im Coaching entdecken sie ihr Potential und gewinnen neue Perspektiven für die Zukunft. Das Erkennen ihrer Stärken und Grenzen fördert das Selbstvertrauen und hilft zu verstehen wie sie Beziehungen positiv beeinflussen können.
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Lebensstilanalyse: Unser Lebensstil beeinflusst unser Handeln bewusst oder unbewusst. In mehreren Gesprächen, begleite ich sie, ihre in der Kindheit festgelegten Logiken zu entdecken. Der erkannte Lebensstil bildet die Ausgangslage um neue Ziele zu definieren und persönliche Schwierigkeiten zu verstehen.
Kosten:
Ein Gespräch dauert in der Regel 90 Minuten. Die Kosten für ein Gespräch liegen zwischen Fr. 60.- bis Fr. 80.- pro Gespräch. Jedes Gespräch wird direkt in bar oder per twint abgerechnet.
Praxisadresse: Schulhausstrasse 13, 3600 Thun
Beratung
In Lebenssituationen können wir an unsere Grenzen stossen und die bisherigen Bewältigungsstrategien greifen nicht mehr. In schwierigen Zeiten ist es wertvoll, mit jemandem, in einem geschützten Raum, darüber zu sprechen.
Auslöser / Themen:
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Lebens- oder Sinnkrisen
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Konfliktsituationen in Beruf / Beziehungen / Familie
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Entscheidungsschwierigkeiten / Überforderung
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Trauerbegleitung
Kosten:
Ein Gespräch dauert in der Regel 90 Minuten. Die Kosten für ein Gespräch liegen zwischen Fr. 60.- bis Fr, 80.- pro Gespräch. Jedes Gespräch wird direkt in bar oder per twint abgerechnet.
Praxisadresse: Schulhausstrasse 13, 3600 Thun
Theoretische Grundlagen und Methoden
Die theoretischen Grundlagen der Beratung basieren auf individualpsychologischen Erkenntnissen nach Alfred Adler und Rudolf Dreikurs. Sowie der personenzentrierten Gesprächstherapie nach Carl Rogers. Zusätzliche Elemente die in der Beratung angewendet stammen aus der Logotherapie von Viktor Frankl, der kognitiven Therapie nach A.T. Beck, der systemischen Familientherapie nach Virginia Satir, der Gestalttherapie nach Fritz Pearls und dem Psychodrama nach J.L. Moreno. Hinzu kommen Elemente aus der Gebetsseelsorge und der Maltherapie.
Berufliche Qualifikation
Beraterin für Persönlichkeitsentwicklung und Sozialkompetenz ICL
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Beraterin SGfB
Ethische Basis
Die ethische Basis der Beratung ist das christliche Welt- und Menschenbild. Die Beratung ist offen für jeden Menschen. Wir verpflichten uns zur Verschwiegenheit über den Inhalt der Gespräche.
